一、課程時間/地點:
(一)南區: 109年7月16日至7月19日(週四~週日)上午9時至下午5時。地點: 高雄市澄清湖水漾會館(高雄市鳥松區大埤路32號)。
(二)北區: 109年7月30日至8月2日(週四~週日)上午9時至下午5時。地點: 台北天主教聖道明傳道中心(台北市吉林路378號)。
二、課程簡介:
以正念認知療法(MBCT)為主軸,以正念減壓療法(MBSR)為輔,工作坊結束後講師會透過LINE群組與ZOOM視訊方式進行4週網路支持,協助學員持續正念練習。
三、參加對象:
對自我身心探索有興趣者或教育、社福、心理、醫護等專業領域及其他助人工作者。
四、報名方式、課程費用:
即日起開放報名,詳見附件簡章。
報名網址: https://www.beclass.com/m/rid=2343bd85e8d382687a61
※欲出席者,假務請自理。
今天: | |
昨天: | |
總計: |