一、史丹佛大學累積了15年和學校團隊合作的經驗，提出學校帶孩子一起練習正念、冥想、瑜珈，與各種呼吸、靜心技巧，可提升學生健康與幸福感，培養信任感並促進關懷氛圍。為此本次輔仁大學師資培育中心特辦理實作工作坊，提供教師最實際有效的正念、冥想、瑜伽等靜心技巧，幫助教師和學生一起成長。
二、本工作坊共有兩場:

1. 國高中職(青少年組)場次:107年11月9、16日(五)13:30-16:45，全程參與者核予教師研習時數6小時。報名網址:https://goo.gl/JeB1w1
2. 國小(兒童組)場次:107年11月7、14日(三)13:30-16:45，全程參與者核予教師研習時數6小時。報名網址:https://goo.gl/cWZ6sW

三、活動期間:107年10月15日（一）至107年11月4日（日）止，每場次報名人數限20人。

※活動詳情請搜尋臉書粉專「教師在職進修-輔大師培中心」。

※欲出席者，假務請自理。